آرشیو روانشناسی در قالب وبلاگ ها | صفحه 2

میزان خواب ما تأثیر مستقیمی بر عملکرد دستگاه ایمنی بدن مان و فراوری مواد ضد عفونتی به نام سیتوکین ها به وسیله آن دارد.

گیاهان خواص بی شماری دارند و بعضی از آنها سال های زیادی است مورد استفاده قرار می گیرند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که علاوه بر خواص زیادی که دارد به درمان دیابت نوع 2 یاری می نماید.

فرانسیس کورکجیان خالق ارمنی تبار عطر باکارا روژ 540 محبوب ترین عطر سال 2022 میلادی که بیش ترین تعداد نسخه برداری از روی آن صورت گرفت می گوید: مردم با استشمام رایحه این عطر دیوانه شدند و عطر ها بلافاصله فروش رفتند.

وقتی از اتاق خواب صحبت می کنیم همواره آرامش، سکوت و احساس راحتی در فکر تداعی می گردد. این دقیقا همان فضایی است که برای داشتن یک خواب عمیق و آرام به آن احتیاج داریم. کارشناسان سلامت توصیه می نمایند برای داشتن خوابی آرام وقتی به تخت خواب می روید فقط برای...

کشور اسپانیا، یکی از پر جاذبه ترین و پر گردشگرترین کشورهای جهان با فرهنگی بی نظیر، تاریخی غنی و جاذبه های گردشگری شگفت انگیز است. عظمت قصرهای خلیفه ها، سواحل مفرح و آفتابی مدیترانه، پایکوبی مکث دار پاشنه های کفش یک پایکوبینده فلامنکو، سکوت پر احترام...

با بوت مچی قرمز چه چیزی بپوشیم؟ بعضی از خانم ها برای استفاده از رنگ قرمز در استایل از رژ لب قرمز استفاده می نمایند، بعضی از روسری قرمز و بعضی دیگر کفش پاشنه بلند قرمز و بعضی به صورت دقیق تر بوت های مچی قرمز را انتخاب می نمایند.

برای کوله گردی و سفر با کوله پشتی٬ شما باید قبل از شروع سفر برای تمام وسایل مورد احتیاج خود یک برنامه ریزی تهیه نمایید. ما در این مطلب سعی نموده ایم به شما یاری کنیم و مواردی را توصیه کنیم تا سفری خوب داشته باشید. پس اگر قصد سفر دارید و نم یدانید چه کارهایی...

دبی یکی از محبوب ترین شهرهای امارات در بین گردشگران است. بیشتر تورهای امارات به مقصد دبی برگزار شده و بیشتر افراد هنگام سفر شخصی به امارات، شهر دبی را انتخاب می کنند. از همین رو تعداد مسافران و در نتیجه هتل ها و اقامتگاه های این شهر بسیار زیاد است. تعداد...

دنیای علم بارها ثابت نموده است که از هر چیزی که بتواند منفعتی به دست آورد، نهایت استفاده را خواهد نمود. برای مثال، زمانی که دانشمندان متوجه شدند لایه ای اوزونی از زمین محافظت می نماید و اتفاقا کارش را هم بسیار خوب انجام می دهد، به این فکر افتادند که چرا...

خانه هایی روی هم چیده شده، زمین پر از شقایق، لب پنجره هایی که شمعدانی ها آنها را چشم نواز نموده بود.

توصیه های مختلفی درباره مواد طبیعیو خانگی برای درمان خشکی پوست از این و آن می شنویم اما سوال مهم آن است که کدام یک از این مواد خانگی برای پوست ما مفید است؟

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا های مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذا های فوری و ... و انتخاب مقدار کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم....

بهداشت نیوز نوشت: برای مبارزه با آکنه طیف گسترده ای از درمان های خانگی وجود دارد. این نوع درمان ها از موادی مانند آلوئه ورا، عسل، نعنا، جوش شیرین و هر ماده خوراکی که ممکن است در خانه وجود داشته باشد تشکیل شده اند. بعلاوه رژیم غذایی کم چرب و ورزش در درمان...

افرادی که خروپف می نمایند، بر اساس تحقیقات تازه، به مقدار قابل توجهی با افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی و زوال عقل روبرو هستند.

به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، حوزه ورزش و سلامت جسمانی از جمله بخش هایی است که شرکت های دانش بنیان و خلاق زیادی به آن ورود کرده اند و با ساخت تجهیزات و پلتفرم های ایران ساخت به رونق این حوزه کمک کرده اند.

تاثیر گرما بر سردردهای میگرنی چیست؟ نوعی سردرد رایج با دردهای مبهم و کوبنده است که معمولاً در شقیقه ها و پشت سر ایجاد می گردد. محققان هنوز به طور قطع نمی دانند چه عاملی موجب ایجاد حملات میگرنی می گردد، اما به هر حال، عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز این دردها...

راستش، وقتی در پانزدهم بهمن ماه سال گذشته روی ترازو رفتم و دیدم که وزن ام به 128 کیلوگرم رسیده، ترس از چاقی و عوارض متعدد آن به سراغ ام آمد و تصمیم گرفتم برای لاغر شدن و رسیدن به وزن ایده آل، پیش یک متخصص تغذیه بروم. این شد که به دکتر کشاورز مراجعه کردم...

تعطیلات اغلب زمان سرگرمی، لذت و دور هم جمع شدن است، اما برای بسیاری از افراد اینگونه نیست. اگرچه این موضوع انتخاب شخصی شما است که از نظر احساسی یا جسمی از دوستان و اقوام دور باشید یا زمان خود را در کنار آن ها بگذرانید، چند روش برای مدیریت تنهایی در تعطیلات...

مژه نقش مهمی در زیبایی چهره شما دارد. مژه ها یکی از مهم ترین و چشمگیرترین بخش های بدن شما محسوب می شوند.

احساسات به خودی خود خوب یا بد نیستند و ما به خاطر احساسی که داریم مقصر نیستیم. همه ما همواره احساس خوب نداریم و جزئی از وجود ما با احساس بد همراه است.