تعاریف و اصطلاحات

28 کیلو کاهش وزن در 100 روز

راستش، وقتی در پانزدهم بهمن ماه سال گذشته روی ترازو رفتم و دیدم که وزن ام به 128 کیلوگرم رسیده، ترس از چاقی و عوارض متعدد آن به سراغ ام آمد و تصمیم گرفتم برای لاغر شدن و رسیدن به وزن ایده آل، پیش یک متخصص تغذیه بروم. این شد که به دکتر کشاورز مراجعه کردم...

22 تیر 1401

سیستم مالی بازی ها چگونه طراحی می گردد؟ ، جعبه ابزار بازی سازان (122)

وقتی ویچر 3 (The Witcher 3) برای اولین بار در سال 2015 منتشر شد، طولی نکشید که سی دی پراجکت رد (CD Projekt Red) متوجه شد سیستم مالی بازی یک مشکل بزرگ دارد: یک سری از بازیکن های فرصت طلب کشف کردند که می توانند با رفتن به باغ سفید (White اورچارد)، همه گاوهای آنجا را بکشند و چرم...

16 تیر 1401

کشاورزان برای هجوم ملخ ها آماده اند؟

تهران (پانا) - رئیس سازمان حفظ نباتات کشور از خطر آفت های کشاورزی ایران اطلاع داد و درباره جزئیات حمله ملخ ها در اواخر اسفندماه و اندازه آمادگی کشاورزان تا نتیجه پیگیری ها برای صادرات کیوی به هندوستان توضیحاتی ارایه داد.

7 تیر 1401

رژیم قلیایی (آلکالاین) چیست و چه تأثیری روی سلامتی دارد؟

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالاین، یک برنامه غذایی است که با هدف حفظ سطح مطلوب pH در بدن بر مصرف سبزیجات و میوه های تازه تأکید دارد. اساس این رژیم غذایی بر این فرضیه پایدار است که غذاها می توانند pH بدن را تغییر دهند تا اسیدی یا قلیایی باشد. به اعتقاد هواداران...

24 فروردین 1401

مژه مصنوعی آهنربایی؛ بهترین انتخاب برای زیبایی و سلامت چشم های شما

احتمالا تا به حال در ویدیوهای آموزشی دیده اید که خانم ها چقدر راحت مژه های مصنوعی خود را وصل می کنند اما موقعی که خودتان دست به کار می شوید، به این آسانی نیست. وصل کردن چیزی روی مژه ها (آن هم با چسب) علاوه بر این که می تواند سخت باشد، احتمال دارد تمام آرایش...

4 اسفند 1400

10 پیشنهاد برای سفر در زمستان

زمستان که می آید تا حدود زیادی از آمار سفرها کم می شود چون بیشتر مردم عاشق سفر در بهار یا تابستانند که اوضاع جوی مساعد است و همه جا سرسبز است و خرم. اما هستند عده زیادی هم که سرمای هوا نمی تواند از پا درشان بیاورد و وقتی قصد سفر می کنند آب و هوا برایشان اهمیت...

27 دی 1400

سخنرانان سمپوزیوم سینمای ملی دانشگاه سوره معرفی شدند

تهران (پانا) - معاونت پژوهشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، به همراه سازمان سینمایی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، سازمان سینمایی حوزه هنری، خانه سینما، پژوهشکده هنر فرهنگستان هنر رادیو نمایش به جمع حامیان سمپوزیوم سینمای ملی که به همت دانشکده هنر و معاونت...

19 دی 1400

طرز تهیه زیره جوش(جوجوش) سنتی؛ دسر مقوی با طعمی دلپذیر

اگر چنانچه شما طرفدار پختنی های راحت و آسان هستید و میل دارید در پخت انواع دسرها وقت کمی را صرف کنید بهتر است این دسر دوست داشتنی را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. این دسر در شهر لرستان، کرمان، تبریز و بعضی شهرها مورد استفاده است و تفاوت آن در پخت و...

8 دی 1400

ویتامین E چیست؟ هر آنچه که از ویتامین E باید بدانید

ویتامین E یک ویتامین قابل حل شدن در چربی است و خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک فراوان می کند. این مادهٔ مفید به طور طبیعی در شمار زیادی از غذاها و خوارکی ها وجود دارد و حتی به برخی محصولات غذایی به صورت مصنوعی...

6 دی 1400

تب یونجه چیست؟ وروش های درمان آن چیست؟

این عارضه نوعی آلرژی فصلی به شمار میرود و در اثر شرایط پیرامون ما مانند گرده گیاهان، دود و غبار در هوا و دیگر موارد به وجود خواهد آمد.

15 آبان 1400

گیاه بومادران چه خواصی دارد؟

استفاده از دم نموده بومادران، سبب کاهش فشار خون شده و برای نارسایی های کیسه صفرا استفاده می گردد.

14 آبان 1400

هدایت های طبیعی برای تقویت متابولیسم

افزایش یا کاهش وزن ارتباط مستقیم با متابولیسم و سوخت و ساز بدن دارد به طوری که افزایش متابولیسم منجر به سوزاندن کالری بیشتر و در نتیجه کاهش وزن بیشتر می گردد.

10 آبان 1400

آیا اسید فولیک به کاهش وزن کمک می کند؟

عملکرد و وظیفه اسید فولیک یا فولیک اسید چیست؟ آیا اسید فولیک (فولات) به کاهش وزن کمک می کند؟ اگرچه همه به فولیک اسید نیاز دارند. اما برای خانمها وجود آن قبل و در طول بارداری بسیار حیاتی است. این مقاله اهمیت این عنصر

1 آبان 1400

همه گیر شدن چاقی در بچه ها

در حال حاضر چاقی در میان بچه ها و نوجوانان همه گیر شده است. پیامدهای این بیماری همه گیر چیست و چگونه می تواند از ایجاد این پیامدها جلوگیری کرد؟

30 مهر 1400

مشاغل پردرآمد رشته برق و الکترونیک که آینده شغلی شما را متحول خواهد نمود

مشاغل رشته برق و الکترونیک بسیار گسترده بوده و از دامنه وسیعی برخوردار می باشند. در میان این مشاغل بعضی بازار کار بهتری داشته و می توان با یک برنامه ریزی صحیح و کسب مهارت های مورد احتیاج آن آینده شغلی و عایدی خود را متحول کرد. در ادامه توضیحات بیشتری درباره...

19 مهر 1400

غذای سالم برای داشتن فکر سالم

بی تردید، تغذیه مناسب بدن و فکر، به برطرف استرس یاری می نماید، اما تغذیه مناسب چیست؟. پاسخ شماری از متخصصان به این پرسش، خوردن میوه، غذاهای حاوی ویتامینهای مفید، غلات، شیرینی و نوشیدن آب به میزان کافی است.

10 مهر 1400

نقش اعتماد به نفس و معین اهداف در زندگی چیست؟

اعتماد به نفس و معین هدف در زندگی دو مقوله بسیار مهم هستند که به وسیله رشد شخصی قابل دستیابی هستند.

4 شهریور 1400

31 متن و جملات زیبا در مورد رسیدن به هدف و تلاش کردن

داشتن هدف در زندگی ضروری است، چون حرکت بدون هدف معنایی ندارد. اگر هدف نداشته باشید مگر مهم است به کدام سمت بروید؟ یک مدت زمان مشخص برای رسیدن به هدف خود مشخص کنید. این کار باعث می شود که با تلاش بیشتری کارها را جلو ببرید و هدف خود را جدی تر ببینید. در این...

26 اردیبهشت 1400

گالری عکس گل رز سفید؛ عکس هایی فوق العاده زیبا و با کیفیت

خبرنگاران | سرویس سرگرمی - امروزه گل رز در رنگ های مختلف وجود داشته که یکی از محبوب ترین آن ها رنگ سفید است. گل رز سفید در واقع نماد عشق پاک بوده و ظاهر آن لطافت خاصی دارد. امروزه با تکنیک رنگ کردن گل رز طبیعی، گل رز سفید را به رنگ های مختلف تبدیل می کنند....

24 اردیبهشت 1400

دهه 60 در مشهد هنوز تمام نشده!

حال و هوای دهه 60 و مردمانی از جنس آن زمان که در محله ای قدیمی در مشهد، تلخ و شیرین زندگی را کنار یکدیگر سپری می کنند. در این محله خانواده صادق آقا و اعظم خانم و فرزندان شان سکونت دارند که هر بار با ماجرایی روبه رو می شوند.

9 اردیبهشت 1400
تعداد: (75)