ورزش

توصیه هایی برای مسافران ترکیه در تعطیلات عید قربان

همزمان با آغاز تعطیلات بلند عید قربان در ترکیه و موج سفری که از ایران و دیگر نقاط به سمت این کشور راه افتاده، انجمن تحقیقات تنفسی ترکیه توصیه هایی برای سفر ایمن در این کشور داشته است.

15 مرداد 1400

9 عادتی که چشم ها را پیر می نماید

عوامل مختلفی در کاهش بینایی و پیری چشم ها موثر است از جمله بیماری، رژیم غذایی و استفاده زیاد از فناوری های تازه. در ادامه به 9 مورد از عادت های پیر کننده چشم ها اشاره می کنیم.

12 مرداد 1400

من به شما بیشتر از همه جهان اطمینان دارم

شش ماه از ترور مارتین لوترکینگ گذشته بود که زیر بینی یانکی ها، درست در نیومکزیکو، زمان یک لحظه ایستاد. انگار آدم هایی که آن صحنه را می دیدند باور نمی کردند چه چیزی روبه روی صورت هایشان در حال رخ دادن است! آمریکایی هایی که در اوج جنگ سرد، داشتند شاد و سرمست،...

20 تیر 1400

زمانبندی استفاده از کربوهیدرات برای ورزشکاران

دو ساعت پیش از ورزش باید از کربوهیدرات پیچیده و به منظور جلوگیری از خستگی در حین ورزش از کربوهیدرات با شاخص متوسط استفاده کرد.

26 اسفند 1399

پاسخ به سوالاتی در خصوص درد واژن، عفونت واژن و ترشحات واژن

درد واژن، ترشحات واژن، عفونت واژن، بی اختیاری ادرار، ریزش مایع از واژن، اپیلاسیون ناحیه تناسلی زنانه و... از مهمترین مسائلی هستند که همه زنان در دوره ای با آن ها درگیرند. با راهکارهایی برای حل اینگونه مسائل زنانه همراه ما باشید.

12 اسفند 1399

شرط بندی زیر تور

روزنامه خبرنگاران در شماره امروز خود چهارشنبه اول بهمن ماه از باز شدن پای شرط بندی به والیبال نوشته است. شرط بندی که قبلا در فوتبال متولد شده بود اما انگار والیبال طعمه بعدی است...

1 اسفند 1399

تستی که مسائل شما را حل خواهد کرد

تیپ شخصیتی افراد می تواند متفاوت باشد و هر فردی با نگاه به شخصیت خود می تواند شغل، ورزش، سرگرمی و فعالیت های مختص خود را انتخاب کند,، امّا یکی دیگر از مسائلی که می تواند به شخصیت افراد بستگی داشته باشد، مشکلاتی است که آن ها در طول زندگی با آن ها روبرو می...

4 بهمن 1399

کربوکسی تراپی چیست و چگونه به جوانسازی پوست کمک می کند؟

کمتر کسی وجود دارد که به مقوله زیبایی اهمیتی ندهد و این اهمیت به ویژه وقتی فرد احساس کند که گرد پیری بر چهره او نشسته بیشتر می گردد. در واقع مهم نیست که انسان در چه سنی واقع شده است، همین که احساس کند ظاهر و چهره او فرسوده و پیر شده، دچار افسردگی می گردد...

5 آذر 1399

خطر ابتلا به بیماری های قلبی به خاطر کم محلی همکلاسی ها

بچه هایی که مورد آزار و اذیت قرار می گیرند و یا قربانی می شوند، به بیماری هایی مانند اضطراب و افسردگی مبتلا می شوند و احتمال سیگار کشیدن در آن ها بالا می رود که برای قلب مضر است.

21 آبان 1399

چرا باید صبح به صبح مویز بخوریم؟

مویز یا همان انگور سیاه خشک شده که امروزه صندلی ویژه ای در آجیل پیدا نموده است سرشار از ویتامینها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می توانند از آن استفاده نمایند. با خواص فوق العاده این کشمش سیاه آشنا شوید. مویز، محبوب ترین نوع انگور است که به طور گسترده...

24 مهر 1399

4 نکته ساده برای داشتن قلبی سالم

بیماری های قلبی از علل اصلی مرگ و میر بوده و عواملی از جمله فشار خون بالا، کلسترول بالا و استعمال دخانیات احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد.

4 شهریور 1399

خالق دونده و تنگسیر؛ امیر نادری و سلیقه سینمایی اش

ایرنا زندگی: در آبادان، شهری که نامش به سینما گره خورده، از سینما رکس تا فیلم های ماندگاری که در این شهر ساخته شده، به جهان می آید. در کودکی مادر و پدرش را از می دهد و خاله اش او و برادرش را عظیم می نماید.

3 شهریور 1399

ساکت با حکم جدید سروکله اش پیدا شد!

طبق اطلاعات به دست آمده از فدراسیون فوتبال حیدر بهاروند، سرپرست این فدراسیون اخیراً در احکامی محمدرضا ساکت و ابراهیم شکوری را به عنوان مشاوران خود منصوب کرده است.

1 شهریور 1399

مرگ دلخراش بانوی دوچرخه سوار در تهران

ونوس زرین خاک عضو هیات دوچرخه سواری تهران بر اثر تصادف با اتومبیل درگذشت.

17 مرداد 1399

پولدارترین خانواده های سلطنتی جهان

در فهرست پولدارترین خانواده های سلطنتی جهان در سال 2015 چهار نفر از اعضای خانواده سلطنتی موناکو حضور دارند. بقیه اعضای این فهرست را از اخر به شما معرفی می کنیم.

26 اردیبهشت 1399

آیا دوست دارید مهمان کردهای کرمانج در خراسان شمالی شوید؟

خبرنگاران/خراسان شمالی آیا دوست دارید مهمان کردهای کرمانج در خراسان شمالی شوید؟ تا حالا پیش آمده به آوازهای محزون آنان، وقتی با دو تار همراه می شود، گوش دهید؟ از مهمان نوازی و غیرتمندی شان شنیده اید؟ وصف رسوم و سنت هایشان در عزاها و جشن ها چطور؟ اگر...

30 فروردین 1399
تعداد: (56)