توصیه کارشناسان برای حل اختلافات زناشویی - قالب وبلاگ ها

به گزارش قالب وبلاگ ها، برای حل اختلافات زناشویی در زندگی مشترک باید با روش های صحیح و درست با همسر خود در مواقع جر و بحث برخورد داشته باشیم تا از بروز مسائل جدی جلوگیری کنیم.

به گزارش قالب وبلاگ ها به نقل از نمناک ،در همه زندگی های زناشویی اختلاف و بحث جود دارد به صورتی که اختلاف زناشویی بخش لاینفک زندگی مشترک است و به خودی خود برای زندگی زناشویی خطرناک نیست، اما آنچه می تواند یک زندگی را در معرض ویرانی قرار دهد نحوه برخورد همسران با اختلافاتشان است.

اگر اختلافات در زندگی مشترک به طور صحیح حل نگردد می تواند زندگی زناشویی را با مشکل جدی روبرو سازد. در این بخش از نمناک به طرز برخورد صحیح با اختلافات زناشویی می پردازیم ، با ما همراه شوید.

راهکارهایی برای حل اختلافات زناشویی

بیان احساسات با استفاده از کلمات درست

در بعضی از مواقع هنگام بروز اختلافات در زندگی زناشویی ، زوجین ناراحتی و خشم خود را بیان نمی کنند و آنچه به نمایش می گذارند احساساتی مانند فریاد زدن ، حرف نزدن ، اخم کردن و... است.

اما اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید، همسرتان نمی تواند متوجه احساس شما گردد پس بهتر است به جای نمایش احساسات با استفاده از کلمات صحیح به بیان احساسات و ناراحتی های خود بپردازید و با این کار زمینه مناسبی را برای حل مسائل خود فراهم نمایید.

صحبت نکردن از اختلافات قدیمی

پیش کشیدن بحث ها و اختلافات قدیمی ، هنگام بروز دعوا سبب می گردد که مسائل ما پیچیده تر شوند و هیچ راهی برای حل مشکل باقی نماند . بنابراین هنگام بروز اختلافات ، بحث های قدیمی خود را پیش نکشید و فقط بر روی موضوع حال تمرکز کنید.

اطرافیان را در دعوا های خود وارد نکنید

یکی از عواملی که سبب شدت یافتن دعواهای زوجین می گردد ، دخالت دادن والدین و اطرافیان هنگام بروز اختلافات است. این کار سبب می گردد دعوایی که به راحتی قابل حل بود، آنقدر جدی می گردد که به سختی بتوانید آن را فراموش کنید.

دخالت والدین در دعواهای زوجین نه تنها سبب بروز مسائل بیشتر می گردد بلکه سبب می گردد که آنها کینه ای از عروس یا داماد خانواده به دل گیرند که بعد از دعوا نیز نتوانند آن را فراموش کنند در حالی که زوجین آن صحبت ها را فراموش نموده اند.

گرو گشی نکنید

به هیچ وجه نباید در زمان اختلافات گروکشی کنید و برای جامه عمل پوشاندن به خواسته های خود، همسر خود را از لحاظ جنسی تهدید کنید یا تهدید به طلاق نمایید. در این شرایط خواسته های زوجین تنها در راستای بهتر شدن و تحکیم این زندگی مشترک باشد.

مقایسه نکنید

بروز دعوا در زندگی مشترک به معنی اتمام این زندگی و رابطه مشترکتان نیست پس هیچگاه در هنگام دعوا با همسرتان ، او را با دیگران مقایسه نکنید و به او طعنه نزنید. این مقایسه ها باعث دل شکستگی همسر و فاصله دریافت زوجین از هم می گردد.

دعوا با همسرتان را زیاد کش ندهید

همواره دعوا را زود تمام کنید و زمانی به ادامه بحث بپردازید که حال هر دوی شما مناسب باشد.

توجه به خواسته های خود و همسرتان

هر دو نیازها و خواسته هایتان را بیان کنید اما نظراتتان را به یکدیگر تحمیل نکنید. سعی مشکل را از زاویه دید همسرتان نیز ببینید و خواسته ها و نگرانی هایش را درک کنید.

راهکار مناسب جهت برطرف اختلافات زناشویی

عوامل مختلفی در موفقیت رابطه زناشویی موثرند که بعضی از آن ها مانند کنار گذاشتن تلفن همراه هنگام صحبت کردن با همسر، بهره مندی از تفریحات مشترک و استفاده مداوم از واژه هایی مثل لطفاً و ممنونم بسیار ساده و تاثیرگذار هستند.

یکی دیگر از عوامل موفقیت جهت برطرف اختلافات زناشویی که از پیچیدگی های بیشتری برخوردارند ، آگاهی از روحیات همسر است که مستلزم آزمون و خطا و در نظر دریافت شرایط و عوامل مختلف می باشد.

راهکار مناسب دیگر جهت برطرف اختلافات زناشویی این است که زن و شوهر باید جر و بحث های امروز را فراموش نموده و بر روی آینده متمرکز شوند تا ذهنشان منحرف شده و فرصتی برای آشتی کردن با یکدیگربیابند. در چنین شرایطی زوجین می توانند با همفکری و تصویرسازی رویدادهای آینده اختلافات را کاهش داده و احساسات فعلی شان را تا حد زیادی کنترل کنند و از بروز اختلافات متداول پیشگیری کنند.